Wir sind ein 2021 gegründetes Trainerteam, das im Einzel- oder Kleingruppentraining Dir zu Deiner
Gesundheit und zu der Wiederentdeckung der Lebensfreude helfen möchte.
Auch in der Mitte des Lebens oder in der zweiten Lebenshälfte kannst Du Deine Träume leben.
Du hast es selbst in der Hand. Manchmal braucht es einen Plan oder einen individuellen Begleiter.
Wir helfen Dir Deine Ziele zu erreichen. Mental und aktiv bieten wir Dir ein umfassendes auf Deine
Ziele wählbares Angebot, um gesund und fit zu bleiben oder zu werden.
Möchtest Du beweglicher werden, Blockaden lösen oder einfach wieder die Wunder der Natur aktiv
erleben? Wir begleiten Dich gerne dabei.
Von der Mobilisation, Kräftigung bis zur Leistungssteigerung und Lebensberatung haben wir den
Anspruch auf Deine Bedürfnisse ausgerichtete Trainingsmethoden zu vermitteln, die Dir helfen Deine
persönlichen Ziele zu erreichen.
Versuche es. Teste uns.
Es ist nie zu Spät! Ich finde das man in jedem Alter etwas für sich tun kann. Bis ins hohe Alter beweglich mit Freude!
Mehr über Anke
Finde deine Energie!
Am Ende wird alles gut,
und wenn es noch nicht gut ist,
ist es noch nicht das Ende.
Körperliche Wirkungen des Singes und der gesunden Atmung
Singen vertieft die Atmung.
Ich bin 1963 geboren in Lutherstadt Wittenberg und arbeite als Gesundheitscouch im Bereich Ernährung.
Du möchtest:
Mehr Energie haben.
Gesund kochen.
Mehr Energie haben.
Abnehmen ohne Jojo Effekt.
Vorkenntnisse: Keine
Ich biete:
Persönliche Beratung, auch Online oder telefonisch.
Termine:
Persönlich und auf individuelle Anfrage.